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Das Einmachen von Suppen ist eine fantastische Möglichkeit, um sich im Herbst und Winter mit selbstgemachten, leckeren und nährstoffreichen Mahlzeiten einzudecken. Es ist nicht nur praktisch, sondern auch eine tolle…
Unser Gehirn ist ein komplexes Organ, das für seine optimale Funktion eine kontinuierliche Versorgung mit Nährstoffen benötigt. Eine ausgewogene Ernährung, reich an bestimmten Mikronährstoffen, kann unsere kognitiven Fähigkeiten erheblich verbessern…
Die Wildnis ist mehr als nur ein Ort der Ruhe und Erholung. Sie ist ein rauer Lehrer, der uns unsere Grenzen aufzeigt und uns gleichzeitig die Möglichkeit gibt, über uns…
Auch wenn der Kühlschrank mal wieder leerer ist als gedacht, lassen sich mit ein wenig Kreativität und den richtigen Zutaten köstliche Mahlzeiten zaubern. Hier sind einige Vorschläge, die du ganz…
Das Lied „O Livenbaum“ ist in der Tat ein beliebtes Weihnachtslied in Griechenland und hat eine besondere Bedeutung, die tief in der griechischen Kultur verwurzelt ist. Warum ist der Olivenbaum…
Der Name „Seelachs“ ist im deutschen Sprachraum weit verbreitet und führt viele Verbraucherinnen und Verbraucher in die Irre. Denn trotz des ähnlichen Namens haben Seelachs und Lachs wenig gemeinsam. Seelachs…