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Gesundheit & Naturmittel. Hier finden Sie Informationen um die eigene Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen. Heilkräuter, Naturmittel für viele Beschwerden.
Gewürze sind aus unserer modernen Küche kaum wegzudenken. Sie verleihen unseren Speisen nicht nur Geschmack, sondern erzählen auch eine lange und aufregende Geschichte von Entdeckungen, Handel, Kriegen und kulturellem Austausch.…
Die Schafgarbe (Achillea millefolium) ist eine der unscheinbarsten, aber historisch bedeutendsten Wildblumen Europas. Mit ihren feingliedrigen, gefiederten Blättern und den zarten, weißen bis leicht rosafarbenen Blütendolden wächst sie geduldig an…
Liebe Freunde des würzigen Grüns, liebe Frühlingsboten-Jäger und alle, die das Glück hatten, einen Schatz an frischem Bärlauch vom Feld zu ernten! Herzlichen Glückwunsch! Dieses aromatische Wunderkraut ist nicht nur…
Das Würzen! Diese Kunst, die so oft auf das simple Duo „Salz und Pfeffer“ reduziert wird, als wäre die kulinarische Welt eine Schwarz-Weiß-Fotografie. Da stehen sie, die Köche, mit ihren…
In unserer modernen Arbeitswelt verbringen viele Menschen Stunden um Stunden im Sitzen. Ob im Büro, vor dem Computer oder im Auto – langes Sitzen ist zur Norm geworden. Doch ist…
Ein Spaziergang durch den Wald ist mehr als nur eine körperliche Aktivität. Er ist ein Eintauchen in eine Welt, die beruhigt, entspannt und die Sinne belebt. Die wohltuende Wirkung des…
Das Frühstück – für die einen die wichtigste Mahlzeit des Tages, für die anderen ein lästiges Übel. Die Meinungen gehen weit auseinander, und eine aktuelle Studie bestätigt: Jeder Mensch tickt…
Die Fermentation, eine uralte Kunst der Lebensmittelkonservierung, erlebt derzeit eine Renaissance. Sie ist nicht nur eine Methode zur Haltbarmachung, sondern auch ein Weg, um Geschmack und Nährwert von Lebensmitteln zu…
Bewegungsschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das Menschen jeden Alters betrifft. Ob Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden oder Muskelverspannungen – die Einschränkungen können den Alltag erheblich beeinträchtigen. Doch es gibt eine einfache und…
Liebe Weltenbummler, Abenteurer und all jene, die ihren Durst gerne mal spontan an der nächstbesten Wasserquelle stillen: Haltet inne! Bevor ihr euch im fernen Lande unbekümmert einen kräftigen Schluck aus…